Als je zwanger bent is het leuk om een cursus te volgen. Het is een makkelijke manier om mensen te leren kennen die net als jullie een kind gaan krijgen. Maar natuurlijk is het vooral bedoeld als een goede voorbereiding op de komende bevalling en de tijd erna.
De meeste cursussen beginnen rond de 25e week van de zwangerschap, sommige iets eerder. Zowel in Amersfoort als in Leusden zijn er volop mogelijkheden om verschillende cursussen te volgen:
Zwangerschapssporten
>> Made for moms – Made for moms (leusden)
>> Power Mom – sportief zwanger (Leusden)
>> Fijn! zwangerschapsgym (Leusden)
>> Fysiofitness (Achterveld)
>> Mom in Balance, (Leusden-A’foort)
>> Dance-baby-mama (Leusden)
>> Zwangerfit, (Amersfoort of Woudenberg)
>> Zwangerschaps Yoga (Hoevelaken)
>> Yoga-mama (Amersfoort)
Online cursus
>> Margotbevalt
>> Mucha mama
>> Hypnobirthingamersfoort
>> Fijn! zwangerschapsgym
>> Bevallen als een baas
Zwangerschapscursus
>> Margotbevalt
>> Fijn! zwangerschapsgym – Leusden
>> Jouw Maeva (HypnoBirthing) – Leusden
>> HypnoBirthing – Amersfoort
>> Moederzorg (geboortecursus, hypnobirthing, mama coach) – Amersfoort
>> Mumsandmore (oa massage, yoga, pilates, cursussen) – Amersfoort
>> Samen bevallen (ook verkorte cursus of in het Engels) – Amersfoort
>> Maximaal geluk (HypnoBirthing) – Amersfoort
>> Evabevalt (ontspannen bevallen & Hypno&More)
>> 2handenop1buik (zwanger+single)
>> Kickass bevallen (cursus voor alleenstaande mama’s)
Eendaagse cursus / workshop
>> Margotbevalt
>> Geboorte-volvertrouwen
>> Mucha mama (HypnoBirthing)
>> Fijnzwanger
>> Evabevalt
Individueel
>> Haptonomie
>> Margotbevalt, coaching bij angst voor de bevalling, EMDR en/of traumaverwerking van een nare ervaring rondom de bevalling.
>> Fijnzwanger
>> Evabevalt
>> Praktijk Leef, coaching tijdens de zwangerschap. Als je bijvoorbeeld een nare ervaring hebt van een vorige bevalling of angsten voelt.
>> Mamacoach, coaching. Voor iedere vrouw die mama is, wordt, of zou willen zijn. EMDR en/of traumaverwerking van een nare ervaring rondom de bevalling. >>Moederzorg, mamacoach
Voor vaders
>> Daddycool
>> Vadercursus
Voor begeleiding van bekkenfysiotherapeut verwijzen wij naar Isabel Steijnmeijer/Mirjam Huiskes in Leusden (Bekkeninbalans), Carla-Haage in Leusden zuid of naar Jacqueline van Lobenstein in Achterveld(fysiotherapieachterveld).
Kijk ook vast eens op onze website voor cursussen na de bevalling!